Aumenta el síndrome del ‘trabajador quemado’

Una mayoría de empresas españolas están detectando en el último año un incremento del riesgo de padecer el síndrome del ‘trabajador quemado’ (burnout). Concretamente, el 65%, al que se une que un 60% ha percibido que aumenta la llamada ‘renuncia silenciosa’. Esto es limitarse a las labores del puesto, además de no tomarse el trabajo … «Aumenta el síndrome del ‘trabajador quemado’»

Leer más

Cae el porcentaje de españoles con estrés tras la epidemia

A finales de 2020, el porcentaje de españoles que sufría estrés se situó en el 81%. Sin embargo, según un estudio, esa tasa ha caído al 75%. Sigue siendo alto, pero empieza a haber signos de relajación, aunque se vuelve a niveles de principios de 2019. Así, el informe Cigna 360 Well-being Survey señala que … «Cae el porcentaje de españoles con estrés tras la epidemia»

Leer más

Si tiene estrés, le saldrán canas inmediatamente

Se sabe que estrés tiene numerosos efectos en el organismo y uno de ellos es que salgan canas. Nos lo cuenta Quo, que hace referencia a un estudio llevado a cabo, en colaboración, las universidades de Harvard y São Paulo. Ha sido publicado en Nature. En primer lugar se sospechaba del cortisol, la hormona del … «Si tiene estrés, le saldrán canas inmediatamente»

Leer más

Escuchen los gritos de las plantas cuando sufren

Un estudio realizado recientemente ha revelado, a través de grabaciones, los sonidos que emiten las plantas al sufrir, como cuando se les corta una rama o no tienen agua, según ha trasladado Quo. En caso de que, de modo accidental, te des un fuerte golpe con un martillo en un dedo, posiblemente des un grito … «Escuchen los gritos de las plantas cuando sufren»

Leer más

El estrés afecta al 60% de los trabajadores

El estrés continuado puede tener efectos graves en la salud y calidad de vida. Sus consecuencias pueden ser muy variadas, como el debilitamiento del sistema inmunitario, la aparición de enfermedades cardiovasculares o problemas digestivos. El estrés continuado también puede influir en el envejecimiento prematuro y puede empeorar enfermedades graves como el cáncer o la diabetes. … «El estrés afecta al 60% de los trabajadores»

Leer más

Tres de cada cuatro españoles sufre estrés a diario

España presenta un nivel de estrés extremo muy inferior al de otros países europeos como Reino Unido, Alemania o Francia. El estrés es una respuesta de carácter fisiológico a condiciones, acontecimientos o desafíos que perturban el equilibrio emocional de una persona. Llevar un ritmo de vida ajetreado, la falta de sueño o tener muchas preocupaciones … «Tres de cada cuatro españoles sufre estrés a diario»

Leer más

La pobreza lleva a los niños a padecer enfermedades mentales

El estrés de la pobreza puede provocar problemas severos de salud mental en niños y adolescentes. La Agència de Qualitat i Avaluació Sanitaries, Aquas, informa que las hospitalizaciones por problemas psiquiátricos, problemas severos de salud mental y consumos de sicofármacos se multiplican por tres y por cuatro entre menores de 15 años en situación de … «La pobreza lleva a los niños a padecer enfermedades mentales»

Leer más