¿Qué se debe comer durante el embarazo?

Con el fin de evitar complicaciones maternas y de descendencia adversas, es bueno seguir una dieta mediterránea durante el embarazo, aunque no es suficiente, según se desprende de informaciones de Quo. Esta dieta contribuye a reducir el aumento de peso y a evitar la diabetes gestacional, tal como se ha recogido en un informe publicado … «¿Qué se debe comer durante el embarazo?»

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¿Qué es lo mejor para comer durante el embarazo?

La dieta mediterránea en sí no es suficiente para evitar riesgos y complicaciones que puedan surgir durante el embarazo, aunque sí favorece para que se reduzca el aumento de peso y el riesgo de diabetes durante la gestación, tal como se desprende de un estudio publicado en PLOS Medicine. Los resultados de este estudio dejan … «¿Qué es lo mejor para comer durante el embarazo?»

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